Wer hätte gedacht, dass der Mensch trotz seines freien Willens so viel Disziplin an den Tag legen kann? Sobald wir fünf Portionen Obst und Gemüse pro Tag gegessen, öffentliche Verkehrsmittel bevorzugt, den Müll in so viele Mülleimer sortiert haben, wie der Regenbogen Farben hat, in die Ellenbeuge gehustet, in Maßen (oder, was noch schwieriger ist, mit Bedacht) getrunken, Cookies akzeptiert, so schnell wie möglich umgedreht, die Allgemeinen Geschäftsbedingungen gelesen, morgens und abends die Zähne geputzt, die Geschwindigkeitsbegrenzungen eingehalten und Energie gespart haben … bleibt uns nur noch, eine letzte Vorgabe der modernen Welt zu befolgen: uns regelmäßig körperlich zu betätigen.
Man muss nur durch eine beliebige Stadt oder ein Einkaufsviertel schlendern, um dies festzustellen. Seit einigen Jahren sind Fitnessstudios – durch ein seltsames Phänomen – die letzten Geschäfte, die überleben – ja sogar immer zahlreicher werden –, während traditionelle Läden und Restaurants schließen müssen. Die neuen Orte der Geselligkeit sind diejenigen, an denen man Gewichte stemmt, und nicht mehr jene, an denen man den Glas hebt. Das ist zweifellos besser gegen die Fettleibigkeit, aber nicht unbedingt für die Geselligkeit, wenn es darum geht, in einem geschlossenen Raum zu schwitzen, eingeklemmt zwischen einer jungen Frau, die ihre Musik viel zu laut hört (damit selbst die Nervensägen begreifen, dass sie kein Gespräch anfangen möchte), und einem Vierzigjährigen mit keuchender Atmung. Wenn der Raum glücklicherweise mit Fenstern ausgestattet ist, dann dient das ebenso dazu, den Sportlern den Blick auf die Außenwelt zu ermöglichen, wie umgekehrt. Die Kunden werden zu einem Produkt, das im Schaufenster ausgestellt wird, wo sie den amüsierten oder bewundernden Blicken der Passanten begegnen. Wenn das Leiden gemeinsam ist, ist es schon fast so, als würde es geteilt.
Physiologisch gesehen gibt es jedoch keinen Grund, warum ein Bankangestellter, dessen größte Anstrengung des Tages darin besteht, sein Mittagessen in die Kantine zu tragen, den Körperbau eines kanadischen Holzfällers oder eines Türstehers in einem Nachtclub haben sollte. Wollen wir wirklich, dass unser Zahnarzt oder unser Mathelehrer die Bizeps von Dwayne Johnson hat? Die Motivation liegt vor allem darin, wie jeder von uns aussehen möchte, und in dem Einsatz, den wir bereit sind, im wahrsten Sinne des Wortes in unser intimstes Kapital zu investieren: unseren Körper.
Während alles darauf hindeutet, dass wir auf unserem Sofa bleiben sollten – von wo aus wir mittlerweile arbeiten, im Internet surfen, mit unseren Lieben chatten, Essen bestellen, Konzerte hören oder so gut wie jeden Film und jede Serie anschauen können –, müssen wir gegen das Gesetz der universellen Schwerkraft ankämpfen (das besagt, dass jeder Körper in die horizontale Lage gezogen wird), um unser digitales Ideal mit unserem physischen Ideal in Einklang zu bringen. Mit anderen Worten: Es nützt nichts, Filter auf seine Selfies anzuwenden, witzig zu sein oder Tausende von Followern zu haben, wenn man aussieht wie ein altes Lokum, das ganz hinten in einer verstaubten Schublade vergessen wurde. Instagram mag Esch-sur-Sûre zwar wie einen Strand auf Hawaii und jeden wie Brad Pitt erscheinen lassen, doch die Illusion hält nicht länger als bis zum Bildschirmrand.
Wenn es also nicht ausreicht, einfach die Treppe statt des Aufzugs zu nehmen oder zu Fuß zur Arbeit zu gehen – Vorsätze, die weder unserer schwachen menschlichen Willenskraft noch dem Wetter dieses erbärmlichen Frühlings standhalten werden –, muss man eine entschlossene Geste setzen. Zum Beispiel ein Abonnement im Fitnessstudio abschließen. Falls Ihr Kontoauszug Sie nicht daran erinnert, können Sie darauf hoffen, dass die grau-orangefarbene Tasche, die Sie geschenkt bekommen haben und die nun kläglich in Ihrem Schrank herumliegt, Sie dazu anspornen wird, Ihre guten Vorsätze einzuhalten. Die Bauchmuskeln haben Sie zwar noch nicht, aber die Mitgliedschaft haben Sie bereits. Das Schwierigste steht noch bevor: sich dazu zu zwingen, die Foltergeräte regelmäßig und intensiv genug zu nutzen, damit es zum Vergnügen wird. Aber wie Baron Pierre de Coubertin schon sagte: Das Wichtigste ist nicht, zu gewinnen, sondern (finanziell) mitzumachen.
